تفاوت افراد مثبت اندیش و منفی نگر
تفاوت افراد مثبتاندیش با افراد منفی‌نگر در چیست ؟ به طور تقریبی همه ی ما تفاوت میان این دوسته را می‌دانیم ، هر کسی دوست دارد در میان افراد مثبت قرار گیرد و رشد کند . چون افراد مثبت‌نگر فرد را به نوعی خاص می بیند و به نوعی نیمه پر لیوان را نسبت به او مشاهده می‌نمایند . در حقیقت زندگی کردن در بین افراد مثبتاندیش موجب می گردد تا در صورت تصمیم گیری‌ها ، تصمیماتی خاص برای بالا بردن کیفیت زندگی بگیرید . اما ، یک سوال ، شما جزو کدام گروه هستید ؟ آیا منفی‌نگر یا نه مثبتاندیش هستید ؟
بهتر است این را هم بدانید که در صورت منفی‌نگر بودن برای تغییر مسیر دادن و برعکس شدن و به سمت مثبتاندیش آمدن کار بسیار سخت است ، اما اگر نیمه پر لیوان را ببینیم ، می‌توان گفت با استفاده از راه کارهایی به آسانی قابل یادگیری و تغییر است .
چگونگی تبدیل شدن به فرد مثبتاندیش
به چه دلیل منفی‌نگر بودن روی ما تاثیر بسیاری دارد ؟ اصلی‌ترین و یکی از دلایل این بوده که ما از زمان کودکی به صورت منفی برنامه‌ریزی کرده‌ایم . این می‌تواند به افرادی که اطراف ما بودند چون والدین ، دوستان و …. مربوط شود . که بدون آگاهی کارهایی را انجام می‌دادند و بر روی کلمات و اعمال ما تاثیر منفی می‌گذاشت .
از دیگر عوامل منفی‌نگری برنامه‌ریزی‌های ما است که روی اعمال و رفتارمان تاثیر می‌گذارد . اگر متوجه شده باشید کارهایی را انجام داده‌اید و یا می‌دهید که فکر خاصی برای انجامشان نمی‌کنید . بنابراین در این صورت به سمت افکار منفی کشیده می‌شوید که یکی از بهترین روش‌های دور کردن افکار منفی از زندگی ، مثبت اندیشی و گرایش به سمت افکار مثبت است . تفاوت افراد مثبت اندیش با افراد منفی نگر در ادامه به صورت کامل مورد بررسی قرار گرفته است .
1. قبول شکست
افرادی با تفکر مثبت با شکست خوردن خود را نمی‌بازند و تسلیم نمی‌شوند . بلکه به نیمه پر لیوان نگاه می‌کنند و از شکست به عنوان شانسی برای یادگیری استفاده می‌کنند تا آن را به تجربه تبدیل کرده و دیگر منجر به اتفاق افتادن آن نشوند . آنها بر این آگاه هستند که شکست خوردن آنها تنها بر اثر یک اتفاق بوده و باعث نمی‌شود که هویت فردی‌شان را تعریف کند .
2. توانایی انجام کارهای سخت
به چالش کشیدن یکی از علایق افراد مثبتاندیش می‌باشد و از جمله تمرینات ساده برای تقویت اراده می‌باشد . یک فرد مثبتاندیش به دنبال هدف‌های خود می‌رود و در صورت سخت بودن از آنها استقبال می‌کند . افراد مثبت‌نگر برای مقابله با سختی‌ها به دنبال راه‌هایی هستند و همانند افراد منفی‌نگر هیچ وقت به دنبال میانبر نخواهند بود . اما ، افراد منفی‌نگر موانع را همانند شکستی دیده و مانع‌های سر راه خود را بلا می‌دانند .
3. به کار گیری تلاش فراوان ، تفاوت افراد مثبتاندیش با افراد منفی‌نگر
در موقع انجام کارها شما با چیزهایی روبه رو می شوید که به نوعی خارج از کنترل است . اما تلاش مورد خاصی برای افراد مثبت‌نگر است و در هر شرایطی همه ی تلاش خود را می‌کنند . آنها به جای تمرکز بر روی اوضاع بر روی موقعیت‌های خود تمرکز می‌کنند و برای رسیدن به موفقیت هر تلاشی را انجام می‌دهند . در عوض افراد منفی نگر این چنین نیستند و به سمت کارهای ساده می‌روند و به آن علاقه دارند . آنها در حین تلاش کردن می‌دانند که نمی‌توانند کار خاصی را انجام دهند و به همین دلیل تسلیم می‌شوند . این انسان‌ها در حقیقت کار خود را زیاد برای جلب توجه کردن انجام می‌دهند و در صورت اینکه بدانند کسی آنها را زیر نظر دارد تلاش خود را زیاد می‌کنند .
4. الهام بخش بودن
افراد بسیاری وجود دارند که موفقیت‌های الهام بخشی را داشته‌اند . افرادی با تفکر مثبت از این موفقیت‌ها استفاده می‌کنند . فرد مثبتاندیش افراد موفق را می‌بیند و تصور می‌کند و با سوال کردن از خود می‌پرسد چه چیزی می‌توانم از او یاد بگیرم ؟ افراد منفی‌نگر برعکس افراد مثبتاندیش به موفقیت‌های دیگران حسادت می‌کنند . یعنی به نوعی آنها را تهدید می‌بینند .
5. انجام بهتر کارها
بازخوردها می‌توانند در رسیدن به موفقیت در کسب و کار و پیدا کردن بهترین راه حل‌ها بسیار موثر باشند . این یکی از ویژگی‌های افراد مثبتاندیش است که از بازخوردها استقبال کنند . آنها با مواردی که ممکن است به یادگیری و تقویت مهارت‌هایشان کمک کند با خوش‌رویی برخورد می‌کنند .
افراد منفی‌نگر برعکس افراد مثبتاندیش زمانی که بازخوردی را دریافت کنند احساس بی احترامی می‌کنند . این افراد به جای اینکه بازخورد را به نشانه موردی برای بهبود ببینند با نشانه ناشایستگی خود می‌بینند .
6. قدرت دادن به موارد گوناگون از راه تمرکز
تمرکز کردن بر روی موارد و هدف‌ها بسیار عالی است و مناسب . اما ، بهتر است بر روی مواردی تمرکز کنید که قابلیت کنترلشان را داشته باشید . افراد با داشتن تفکری مثبت این گونه افرادی هستند و می‌دانند که رضایتشان در نحوه برخورد با اتفاقات است . این افراد می‌دانند با تمرکز روی هر چیزی به آن قدرت می‌دهند . اما ، افراد منفی‌نگر تمرکز خود را بر روی مواردی دارند که قادر به کنترلش نیستند . مثلا ، این افراد صحبت‌هایی را که در گذشته داشته‌اند دوباره تصور می‌کنند . این باعث می‌شود که افراد منفی‌نگر خود را به خاطر اشتباهات گذشته سرزنش کنند و همین باعث ترس متوقف شدن می‌شود .
7. همه می توانند تغییر کنند
هر چیزی که وجود دارد قادر به تغییر دادن است جز خود تغییر . این را افراد مثبت اندیش می‌دانند و بر آن آگاه هستند . فرد مثبتاندیش می‌داند که قادر به تغییر است و افراد دیگر هم قادر به تغییر هستند . اما ، افراد منفی‌نگر فکر می‌کنند انسان‌ها شخصیت ثابتی دارند . آنها با این تفکر که فایده‌ای ندارد تلاشی برای بهبود خود نمی‌کنند . آنها همچنین علاوه بر خود اجازه تغییر را به کس دیگری هم نمی‌دهند . از جمله تفاوت افراد مثبتاندیش با افراد منفی‌نگر می‌توان به داشتن این دیدگاه اشاره نمود .
8. موارد زیادی برای یادگیری وجود دارد
یادگیری یکی از علایق افراد با تفکر مثبت است . آنها کاملا آگاه هستند که اطلاعات در مسیر تکامل است . شاید موردی را که چندین سال پیش اثر خوبی داشت امروز اصلا به دردی نخورد . اما ، افراد منفی‌نگر بر این عقیده دارند که بر هر چیزی آگاه هستند ، و اطلاعات جدید با چیزی که الان می‌دانند فرقی ندارد .
9. بلند پروازی از جمله تفاوت افراد مثبتاندیش با افراد منفی‌نگر
افراد مثبتاندیش بلند پرواز هستند و از آن ترسی ندارند . اما ، افراد منفی‌نگر تفکر کوچکی دارند و سعی بر قانع کردن دیگران دارند که آرزوهایشان دست نیافتنی است .
10. با کوچک شدن دیگران بزرگ نمی‌شوم
غیبت کردن بسیار بد است و افراد مثبتاندیش بر آن کاملا آگاه هستند . آنها می‌دانند که اگر پشت سر افراد حرف بزنند شخصیتشان بالا نمی‌رود و برعکس پایین می‌آید . اما ، برعکس فرد منفی‌نگر با خرد کردن دیگران احساس بزرگی می‌کند .
11. من بهترین دوست و بدترین دشمن خود هستم
شما برای اینکه توقع داشته باشید دیگران با شما خوب باشند، ، اول باید خودتان با خود خوب باشید . این ویژگی افراد مثبتاندیش است و با خود خوب حرف می‌زنند . آنها به هیچ وجه با شنیدن داستان‌هایی در مورد خود اجازه نمی‌دهند دلسرد شوند . در اصل انتظارات واقع بینانه‌ای از خود دارند و اگر نقطه ضعفی داشته باشند با پنهان کردن به خود دروغ نمی‌گویند . بلکه با بیان کردن آنها به خود کمک می‌کنند تا موفق شوند .
منفی‌نگرها به نوعی بهترین دشمن خود هستند و هیچ وقت قادر نیستند نیمه پر لیوان را ببینند . آنها حتی در زمان‌هایی که به موفقیت می‌رسند بر روی موارد منفی تمرکز داشته و از اعتماد به نفس خود می‌کاهند . این دیدگاه یعنی دانستن این که شما بهترین دوست خود و بدترین دشمن خود هستید یکی از اصول قانون جذب می‌باشد .
12. زبان بدن
اگر افراد مثبتاندیش را ببینید به راحتی با حالت چهره قابل تشخیص می‌باشند . آنها با دیگران رفتار آگاهانه‌ای دارند ، همچنین ، فرد مثبت اندیش رفتار قهرمانه‌ای با خود دارد . اما ، افراد منفی‌نگر خود را بسیار کوچک می‌شمارند و همیشه سر خود را پایین نگه می‌دارند . اگر شما فرد منفی‌نگر را مشاهده کنید با حالت چهره‌اش فکر می‌کند به نوعی عقلشان کم است . یعنی به صورت خلاصه شاد و راضی نیستند . منفی‌گرایی و استفاده از حالات چهره افراد منفی‌نگر یکی از اشتباهات زبان بدن که منجر به شکست می‌شود است بنابراین بهتر است خود را به سوی مثبت اندیشی سوق دهید .
13. علاقه به کار گروهی ویژگی افراد مثبتاندیش
افراد مثبتاندیش اگر ایده‌ای را از دیگران برای کار داشته باشند به آن بسیار اهمیت می‌دهند . یعنی به نوعی اهل کار گروهی هستند . آنها حتی در صورت موافق نبودن نیز از کارهای گروهی حمایت می‌کنند . اما ، منفی‌نگرها این چنین نیستند و اگر فکر کنند ایده‌ای موفقیت آمیز نیست ، به آن اهمیت نداده و حمایت نمی‌کنند . آنها از عبارت ” من از همان اول گفتم” در صورت شکست ایده‌ای برای سرزنش دیگران استفاده می‌کنند .
14. دیدن نیمه پر لیوان
نیمه پر لیوان را دیدن به نوعی باعث افزایش اعتماد به نفس و در نتیجه گرفتن تصمیمات مفید می‌شود . افراد مثبتاندیش در وضعیت‌های مختلف نیمه پر لیوان را می‌بینند و به نوعی موارد را سرسری رد نمی‌کنند . اما ، برعکس افراد منفی‌نگر هیچ وقت قادر به یافتن نکته مثبت در شرایط دشوار نخواهند بود و برای بررسی موارد مثبت اصلا وقت نمی‌گذارند .
15. تحسین کار خوب دیگران
فرد مثبتاندیش علاقه خاصی به گسترش مثبت‌اندیشی دارد و دوست دارد اطرافیان نیز نیمه پر لیوان را مشاهده کنند . افراد مثبتاندیش در زمان‌هایی که فردی کار خوبی را انجام می‌دهد به آن توجه و سریعا برای تحسین اقدام می‌کنند . اما افراد منفی‌‌اندیش به نوعی حسادت می‌کنند و با خود می‌گویند چرا باید برای کار انجام شده تشویقش کنم که یکی از بزرگترین موارد تفاوت افراد مثبتاندیش با افراد منفی‌نگر همین مورد است . آنها این درک را ندارند که تشویق و تحسین کردن دیگران اهمیت دارد . در حقیقت تحسین کردن بسیار مفید است هر چند هم ساده باشد می‌تواند باعث تقویت و بهتر شدن روابط شود .
دیدگاهتان را بنویسید